白萝卜山楂消食汤的做法步骤

• 步骤 1：

  干的山楂片提前洗净浸泡20-30分钟，有新鲜山楂的季节可以用新鲜的更好。

• 步骤 2：

  白萝卜去皮刨丝备用。

• 步骤 3：

  锅内准备500-800ml凉水，放入浸泡后的干山楂和白萝卜丝、冰糖（不要用铁锅，如果害怕孩子不接受萝卜丝的味道，可以焯水一下再煮哦）。

• 步骤 4：

  先用大火烧开后转小火开始炖，炖30-40分钟

• 步骤 5：

  熬好的水放到保温壶里，大人孩子都可以喝，分数次喝完。