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步骤 1:
茄子洗净 切段 微波炉高火叮5分钟 大蒜切末 小葱切末
步骤 2:
油热后放入蒜末小火爆香 放入2勺生抽 1勺孜然粉 1勺辣椒粉 1勺蚝油 1勺老抽 盛出备用
步骤 3:
叮好的茄子 切开 切花刀
步骤 4:
将炒好的料 均匀铺在茄子上 并用筷子 扎几个眼 方便入味
步骤 5:
放入微波炉 在叮5分钟 拿出 撒入少量辣椒粉孜然粉 葱花 即可
步骤 6:
成品
步骤 7:
菌菇西兰花脆底披萨
不加一滴油!金黄酥脆还爆浆,孩子吵着要吃
不开火手撕茄子
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