星空燕窝（黑枸杞＋石蜂糖） by 猫喵家的 - 菜谱

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浏览 161583 收藏 14 配菜(中级)

1. 燕窝一定要选择信任的人买哦，市面假货太多了，毕竟不便宜
2. 石蜂糖营养丰富，但不适宜高温烹煮，不建议一起炖，只要在吃的时候放几颗调味即可，保留最大营养与活性
3. 黑枸杞不要洗太久，一沾水花青素就会析出，建议待燕窝稍凉到70-60度，再放入黑枸杞，让花青素发挥最大功效！^ - ^

猫喵家的 2017年05月29日发布

哈哈哈是的，还是我，自从上次做过一次星空燕窝后一直遗憾没有漂亮杯子拍照所以我做了一次

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