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步骤 1:
小黄瓜鱼洗净、切片,然后用清水泡20分钟左右。将鱼肉片和鱼骨、鱼头分开,待稍后分开处理。然后,将准备好的食材一起放在盘子中准备待用。
步骤 2:
锅中加入少许食用油,六成热时,加入水煮鱼调、蒜头、葱翻炒。就完成了一碗美味的酱料。将姜,蒜,葱段放旁边待用。
步骤 3:
炒香后加入鱼头、鱼骨、酱油、老酒、盐和小青瓜条、小平菇翻炒,待鱼骨、鱼头颜色变浅后将主材盛入玻璃烤盘。
步骤 4:
再将鱼片入锅轻轻翻炒,待鱼片颜色变浅白后成盛入烤盘。
步骤 5:
将烤盘入烤箱,中层,180度左右约25分钟。
步骤 6:
最后加入少许香菜即可。
1、 水煮鱼调料依据个人口味适量添加。
2、 烤制时间可依情况而定。