酸甜菠萝炒鸡丁-迷迭香

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浏览 145172 收藏 295 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡大腿 1只
  • 菠萝 1块
  • 青椒 1根
  • 料酒 1/2汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 蚝油 1/2汤匙
  • 鸡蛋 1个
  • 淀粉 1汤匙
  • 1茶匙
  • 1块
  • 1/2茶匙

小贴士

1. 鸡丁要腌制入味,爆炒也可以入味。
2. 加入蛋清可以让鸡丁更滑嫩。
3. 鸡腿肉丁下锅后大火快速翻炒。

迷迭香Rosemary 2017年06月17日发布
➤ 说实话,这是我做过的最好吃的鸡丁,我真没有想到它会这样好吃。最近喜欢用水果配菜,比如蜜桃焖鸡,雪梨炖鸭汤,我想着菠萝和鸡丁也应该是可以配的。天然的水果中所含有的酸甜味儿往往比人工制造的调味剂要带着更多自然的风味儿。

➤ 之前我是做过菠萝咕佬肉的,咕咾肉的酸甜中还包含了番茄酱的浓稠,因为需要调和油炸过的里脊肉。可是直接炒鸡丁,菠萝本身的酸甜已经足够了,加了番茄酱反而会过于甜腻。夏日炎炎,做上一盘清爽的酸甜开胃的炒鸡丁,全家都开心。

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