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步骤 1:
鸡胸肉洗净去皮去筋,切丁,加入蛋,淀粉,盐,胡椒粉,麻油 ,用手抓匀腌制十五分钟。青红椒,洋葱切丁,准备少许蒜末。
步骤 2:
起锅少许油,先把鸡肉炒一下捞起,留底油,炒香蒜末,放洋葱炒至香味出来,后放青红椒炒匀,最后放鸡肉丁翻炒,酱油,胡椒粉,老干妈,少许盐调味即可
让宝宝吃的话可不放老干妈,改放少许糖调味
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