开始健身了，虽然时间不长，但是挤地铁有劲儿了！
我的健身教练告诉我能吃的肉有鸡胸，牛腱，鱼，虾。鸡肉便宜，极低脂肪，又制作简单，所以冰箱塞满了鸡胸肉。
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凉拌鸡丝木耳配西红柿—健身食谱收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
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凉拌鸡丝木耳配西红柿—健身食谱的做法步骤
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