蒜香秋葵炒肉 by 追梦美食佳 - 菜谱

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浏览 78090 收藏 167 时间 10-30分钟切墩(初级)

追梦美食佳 2015年09月15日发布

★秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。
★秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。

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