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步骤 1：
山楂去核，蜜橘去皮，柠檬去皮切小块，放入料理机，加入一小杯水，冰糖，高速打～美味，棒棒哒～
步骤 2：
记住是凉开水啊～
步骤 3：
一小杯就饱了欧～
对于减肥的人来说，八点后就不要喝了呦～
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