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步骤 1:
北瓜,红薯,栗子,红枣。
步骤 2:
糙米,燕麦。(因为糙米较硬,所以前一天晚上就用清水泡上了。)
步骤 3:
都切成小块。
步骤 4:
除牛奶外,所有食材放入豆浆机,按要求加入适量清水,选择米糊档,之后的时间就暂时交给豆浆机吧。待米糊完成,放入牛奶即可。作为早餐,我还给小女儿搭配了猪肉杂蔬意面和葡萄。
今天只放了七种食材,其实玉米、小米、枸杞等等都是做米糊的好原料。具体放哪几种,一是看个人爱好,二是看哪些手边方便,不必太拘泥。
【宝宝辅食】儿童版烤串
牛肉金针菇
汤肯定喝过很多,排骨酥汤喝过吗?
鱼蒸蛋
冰糖枇杷膏
蛋奶煎吐司
均衡营养~黄油西兰花鲜菇炒虾仁
早餐系列-藜麦薏仁红豆粥
青椒焖甲鱼
蛋皮肉卷
香菇玉米儿童肠
紫薯山药花 每天甜蜜蜜
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
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椒香浓郁~黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
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免揉薄底意式披萨