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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
鲜芧根用剪刀剪成小段,洗净备用
步骤 3:
把这三样去皮,甘蔗切成长条形,马蹄切成丁,红萝卜切片状,洗净备用。
步骤 4:
把所有材料放到BB煲里加适量清水,按慢煮键,煮3小时
步骤 5:
因为是给小孩吃的所以没有加糖,如果你喜欢吃甜点可以下点冰糖。
甘蔗茅根甜汤
便秘友好 甘蔗胡萝卜马蹄水
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