红枣桂圆山药汤 by 缘豆儿 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 168842 收藏 442 时间 30-60分钟切墩(初级)

缘豆儿 2015年11月16日发布

传统医学认为红枣益气血、健脾胃。桂圆与红枣的功效相近，不过桂圆更偏重于补养心脾，健脑治失眠。这两种汤料在冬天用，暖胃、补益、养心、安神，一料多功，适合长期使用。山药可以帮助健脾胃、补肺肾，同时也是大家滋养皮肤的好帮手。

热门菜谱