【防雾霾】雪梨百合银耳羹❤️的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳五朵 想吃多吃的可以适量加减 温水泡发 去除银耳蒂 （银耳不要觉得越白越好哦～天然颜色就是略黄）

• 步骤 2：

  大鸭梨一只 洗净切小块备用（可以买汁水多的雪梨 毕竟也是为了喝点梨水润喉）

• 步骤 3：

  枸杞百合洗净备用～枸杞补气 百合清肺安神化痰止咳

• 步骤 4：

  银耳洗净撕碎 这样熬出来方便吃 粘稠

• 步骤 5：

  锅中放水 想和稠的少加水 放入梨块

• 步骤 6：

  开锅后放入银耳枸杞百合 换小火慢炖

• 步骤 7：

  出锅开吃～可自行加蜂蜜哦～