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步骤 1:
土豆洋葱红萝卜切成适合宝宝吃的大小,鸡胸肉忘了照了,把肉焯水稍微冷却后放入辅食机打碎就行
步骤 2:
放入适量食用油加入洋葱炒香
步骤 3:
放入打碎的鸡胸肉翻炒
步骤 4:
接着是土豆和红萝卜
步骤 5:
少量多次加高汤小火慢慢炖一下,直到宝宝能够吃的软烂程度就可以了。宝宝酱油提味,因为这次的高汤是咸的,所以就不放盐了,妈妈们可以适量加点盐或者不加都可以
步骤 6:
出锅,配上‘祖传’甜汤和姥姥蒸的全麦馒头就可以吃了。
有个疑问。这次做的份量比较大,大约还剩下了两顿的量,收进冷冻盒立即放进冰箱了,其实平时很少用到冷冻盒,每次都是做很少的量或者剩下来就被大康吃掉了,因为我把握不准冷冻的食物到底可以放几天,所以就会连着几顿都是一样的菜尽快吃完。其他妈妈们有没有经验可以交流一下。