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步骤 1:
先用清水提前浸泡一天
步骤 2:
倒掉清水,每个栗子头部用小刀划开
步骤 3:
放入微波炉器皿中,不要盖盖子,微波炉开高火,加热2分钟
步骤 4:
可以看到控干了水分,这时加入3勺白糖和1勺食用油,器皿盖上盖子,用力摇晃,使糖和油分布均匀。打开盖子,继续放入微波炉高火热4分钟左右。(根据栗子大小,自己掌握)
步骤 5:
糖炒栗子完工,开吃咯。味道很不错的,就是比较粘手,吃完记得洗手哦
芝士焗红薯
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
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