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步骤 1:
肥牛卷,我这盒200克多一点儿,两个人吃一顿挺合适,大家可根据自己口味添减。
步骤 2:
洋葱半个切丝。
步骤 3:
西蓝花洗净掰成小朵、胡萝卜洗净切好片,我用磨具切成了星星,边角都能吃不会浪费。二者都用开水焯下,装盘备用。
步骤 4:
锅里放油烧热后放肥牛片翻炒。也有菜谱说用开水焯熟,都可以。
步骤 5:
肥牛断生后放入葱头丝翻炒。
步骤 6:
加入前面提到的调料,小火炖3分钟左右。注意锅里一定要保证有汤汁。
步骤 7:
盛好一碗米饭,把肥牛、西蓝花、胡萝卜摆好,最后撒上一些汤汁~~美味的肥牛饭上桌啦!