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步骤 1：
牛腩凉水上锅。为了味道清新和快速炖烂。放一点茶叶。
步骤 2：
炒锅放黄油。放番茄。煮烂。放洋葱，土豆等那些配菜。
步骤 3：
放番茄酱。放炖到八成烂的牛肉。
步骤 4：
放黑胡椒，再次放黄油，糖和盐。收汁。
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