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步骤 1:
把白玉菇洗净泡在水里待用。
步骤 2:
这里同步可以处理一下辅料们:葱,香菜,蒜和姜。
步骤 3:
分享一个小窍门: 在家里找一个比较锋利的叉子,然后用手固定好葱的底部,用叉最锋利的位置顺着葱的结构从根部往顶端开始刮。待形成葱丝,再用刀面轻轻拍打若干下。
步骤 4:
把葱丝切段。瞧!曾经直挺的葱丝瞬间卷翘起来了!(再也不用羡慕饭馆蒸鱼面上葱丝的貌美了!) 蒜和姜就常规的随意处理一下吧(摄影师不走心,这块忘记拍照了!!怒) PS:蒜记得也是轻轻拍打几下,这样无论是煎炒熬汤,蒜的香味都能四溢。姜的话,切片切丝随个人喜好,反正是用来填充鱼肚子的!
步骤 5:
把海鲈的血水洗净对半切开(不要问我活鱼怎么处理!!一般我都交给鱼档大叔解决!)。按次序倒入一汤勺料酒,用以去腥;取适量的盐涂抹鱼的全身,使其肉质更加结实,熬汤的时候不易煮烂;最后再撒上适量的胡椒粉,姜片塞进鱼肚子,放着待用。紧接着继续处理其他食材。
步骤 6:
把整块豆腐涂满盐腌制20分钟后切块,这样可使豆腐脱水更加结实。
步骤 7:
豆腐腌制的时间我们可以用来对战终极boss──罗氏虾!!本PO主一路尖叫着处理,因为是生鲜活虾!!活的!!活!的! 关于这虾的处理方法,我也是百度现学的。那就简单总结一下。 把虾不吃的地方都用厨用剪刀通通剪掉! 用刀切掉三分之一的虾头,大约是在头部中间凸起竖线起点处,包括眼睛全部切掉! 如果还有残留黑色的东西,就用牙签或者剪刀再清理干净,那些都是不能吃的内脏。(但是黄黄的那些可是虾糕,非常好吃,这个可要注意不要洗掉了!) 罗氏虾处理完毕可以倒入一汤勺料酒用以去味。 万事俱备,终于可以下锅了!
步骤 8:
用油烧锅(记住,砂锅是不能干烧的!),能感受到油温便可放入之前准备好的2/3蒜子,并把油均匀涂抹于锅底。看到油开始微微冒泡,便可把腌制好的海鲈放入锅内。
步骤 9:
开始闻到蒜子的香味,就可以把豆腐也放入锅内一侧,堆砌整齐。 火候控制在中小火。
步骤 10:
在锅的另一侧放入白玉菇(在准备下锅前就可以把菇捞起晾干待用)。
步骤 11:
把剩下的蒜子放入最中间。
步骤 12:
把虾整齐的置于豆腐面上。
步骤 13:
虾钳也可以一同放入锅内熬汤,增加多一点鲜虾的味道。再倒入清水至锅深的4/5水位后,即可合上锅盖煮熬了。(不能太满,不然水沸腾没有空间就很容易溢出造成浪费或者发生危险)。此时可把火候控制在中火。
步骤 14:
水沸腾便把火候调整至小火,10分钟后,揭开锅盖,可观察汤色已变奶白,虾也基本熟透。把虾钳取走,绕圈放入一勺半鱼露提鲜。用汤勺在菇与豆腐间腾出一条缝隙放入香菜。
步骤 15:
同样的方法,在锅的最中央挖一个小孔把葱丝段放置锅中。 合上锅盖,马上熄火。
步骤 16:
30秒左右开盖!啦啦!简单的一锅端菜式:海鲜豆腐煲就完成了!
步骤 17:
看,鱼肉细滑鲜嫩,豆腐白玉菇口感极佳,拌汤鲜香可口!大家都来试做吧!
在整个熬煮过程中不需要加入盐。因为主料食材基本都用盐腌制过,自身都带有咸味。熬制过程咸味入汤,而且最后倒入的鱼露味道也是咸鲜,所以直到成菜都不需要添加任何盐分。