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步骤 1:
鱼籽洗净,去掉杂质黑膜啥的,尽量别弄的太散开。多冲洗几次,去掉血水。
步骤 2:
炒锅热油,鱼籽倒入慢煎,别着急动它。籽面凝固了些,然后用铲子翻过来,用铲子稍压,边煎边翻,炒黄。鱼籽炒的时候有些飞溅,注意安全。
步骤 3:
撒入少许盐。翻炒均匀即可。
辣鱼籽牛肉豆腐汤
飞鱼籽肉松饭团
海苔胡萝卜炒饭
银鱼海苔胡萝卜炒方便面
海味胡萝卜炒方便面
熔岩炙烤三文鱼盖饭
三文鱼牛油果拌饭
煎黄花鱼鱼籽
红烧鱼籽
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鱼杂火锅
飞鱼仔肠蛋黄三明治
酸奶奶酪提子软面包
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