斋菜炒西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  蒜子、姜切丝

• 步骤 2：

  洋葱切开

• 步骤 3：

  西兰花提前半小时用盐水泡一下，再清洗干净，烧开水，放入西兰花，煮2分钟后，凉水洗一下，这样脆口好吃

• 步骤 4：

  水冲洗

• 步骤 5：

  滚油后，放入蒜子姜，炒至出味后

• 步骤 6：

  放入洋葱，炒一炒

• 步骤 7：

  再放入西兰花，炒一炒，然后放入盐跟几滴芝麻油，搞拌，即好

• 步骤 8：

  芝麻油