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步骤 1：
取半根黄瓜切块
步骤 2：
然后榨汁过滤
步骤 3：
加盐加糖加鸡蛋加面粉，搅拌均匀
步骤 4：
一定用不粘锅，这样才好看好吃
步骤 5：
你也可以摆盘，沾一些番茄酱，味道很清香
夏日的油泼麻辣面
夏日不开火·无油凉拌杏鲍菇
凉拌五彩拉皮
炒饭
凉拌绿豆芽
椒蒜酱肉脆瓜片
盐渍青瓜滑蛋饭光盘行动吃光光
肉松芝心三明治
碧根果三文鱼三明治
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麻酱冰爽黄瓜
黄瓜腐竹凉拌菜
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