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步骤 1:
将四季豆两边的丝拉掉后洗净,并用手将其拜成小段备用。
步骤 2:
将腊肉洗净切成小块,大蒜去皮切片,生姜去皮切条备用。
步骤 3:
起火,往锅里加入适量的食用油。
步骤 4:
依次加入干辣椒,生姜条,大蒜片,炒至干辣椒发出香味,生姜和大蒜金黄即可。
步骤 5:
加入腊肉炒至金黄。
步骤 6:
加入四季豆,开大火干扁。
步骤 7:
侍四季豆完全熟透后,加入豆瓣酱。
步骤 8:
加入蘸水辣。
步骤 9:
加入鸡精。
步骤 10:
加生抽(老抽)后,翻炒。
步骤 11:
最后来加盐, 因为腊肉、郫县豆瓣酱、蘸水辣和生抽都含盐,提前加入盐,如果用量没有控制好,干扁四季豆会因太咸无法入口,所以待所有佐料加入搅拌均匀,确定盐不够的情况下,再酌量添加。
步骤 12:
待所有佐料加入后,开大火干扁片刻,等味道完全溶合即可。
1.没有腊肉的家庭,可以用新鲜的肉代替,味道各有不同。2.单山蘸水辣没有的地方,可以用烧烤辣或口味好点的混合辣椒面代替。3.干扁四季豆在未熟透的情况下食用会引起中毒,所以建议让四季豆熟后再出锅,不要一唯的追求美观,安全很重要。