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步骤 1:
排骨洗净后到入少许料酒腌制半小时。然后沥干水分。
步骤 2:
苦瓜切厚片,青椒切滚刀(话说滚刀是不是国际通用啊,还是家乡的方言,我还没搞清楚,看图说话吧)
步骤 3:
干辣椒切段,小米辣切段,大蒜拍破。(大蒜拍破是为了更好炒出蒜香)
步骤 4:
排骨下油锅翻炒,炒至没有红肉,炒出香味。大概炒至5到10分种。这样烧出的排骨会更香。
步骤 5:
加入调料翻炒5分钟,中火即可,不要把辣椒段炒糊,炒出香味即可。
步骤 6:
倒入郫县豆瓣酱翻炒均匀。
步骤 7:
加入苦瓜青豆一起翻炒均匀。
步骤 8:
加入高汤1000克。没有高汤用水即可。汤汁不要太多,能够淹到食材即可。
步骤 9:
大火烧开后,中火继续焖30-40分钟后放入青辣椒(青辣椒不宜早放)
步骤 10:
最后在焖烧10分种,大火收汁,撒上葱花即可。
1、吃的不辣口味不重的都可以不加青椒和小米辣。2、最后要用大火收汁,汤汁要少一些。