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步骤 1:
拿出燕麦(最喜欢的口味)和牛奶,任何品牌的燕麦,牛奶都可以。
步骤 2:
没有加热牛奶,两样东西倒在碗里,超快有没有。
步骤 3:
等一分钟,开吃。吃进去好香的味道,水果超多有没有!浸泡时间长短看你喜欢硬的还是软的。通常,一分钟常温牛奶泡,燕麦有一点脆。5分钟就很软了。大家也可以直接拿奶粉冲泡,口感也是软的。
步骤 4:
其实我最喜欢还是拿酸奶搭配燕麦,稠稠的,口感和味道都是最棒的。
奶香黄油吐司
砂锅肉沫粉条很下饭
煎饺三明夹
香葱胡萝卜饼
台湾超火的珍珠奶茶馒头,喜茶都买不到,我
美味又营养的抹茶美式热狗
自制馄饨 (比早餐店好吃一万倍)鲜
早餐只需两分钟的虾仁肉末肠粉
超松软牛奶面包,拉丝香甜,又香又软,好吃
低卡饱腹 | 隔夜燕麦杯
南瓜面包
南瓜红枣馒头
素鲜面
蒜泥空心菜
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
家常红烧仔排
10寸杨枝甘露蛋糕
生卤青虾
蛋香紫菜丝瓜汤
香蕉巧克力麦芬