西兰花萝卜豆腐肉片

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浏览 72771 收藏 55 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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西兰花萝卜豆腐肉片的做法步骤

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小贴士

西兰花和红萝卜记得用开水加点盐焯一两分钟，这样炒出来的颜色也会好看很多。日本豆腐如果不想用裹生粉也可以改用鸡蛋液，只是我没这么试过。

Ms小欧 2016年07月24日发布
这道菜中胡萝卜有维生素，西兰花可以防癌，保护视力，日本豆腐可以消炎，美容等等，反正呀，就是营养多多，健康也多多。
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