气泡水(苏打水)既有汽水的口感,又能中和胃酸,气泡水和柠檬泡在一起就是无糖版雪碧的滋味,柠檬有美白、美容美颜,防衰老的作用。
一般来说制作水果茶就是水果+水,水可以用纯净水、苏打水和雪碧,纯净水没有味道,气泡水就是无糖版雪碧,如果不担心甜的,可以把气泡水(苏打水)换成雪碧。这次在气泡水和柠檬的基础上,介绍两款饮品一种我称之为【百香果桂花蜜饮】,这种饮品加入了百香果、梅子汁、桂花蜜,酸酸甜甜的味道,飘着桂花香。另一种是【西瓜百香果饮】,用苏打水、柠檬、西瓜和百香果泡出来的。
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步骤 1:
准备材料:梅子汁、百香果、柠檬、桂花蜜和气泡水
步骤 2:
在杯子里加入梅子汁,百香果对半切开,一个杯子加入1个百香果
步骤 3:
柠檬用盐搓洗表皮,切薄片放在杯子里
步骤 4:
每一个杯子倒入300毫升气泡水
步骤 5:
每一个杯子舀入一勺桂花蜜
1百香果又名西番莲,它含有人体必需的17种氨基酸和多种维生素以及微量元素,是天然的镇定剂,有减除烦躁和缓减压力的功效,还有助于排毒和调理肠胃的作用。
2 气泡水(苏打水)可以用纯净水或者雪碧代替,但口感不同
3 桂花蜜加入多少可以由个人来选择,可以用糖桂花代替或者放蜂蜜
4 夏天的话加入冰块,冰爽地补充维生素C