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步骤 1:
丝瓜(切成块状),虾仁(新鲜剥壳),粉丝(用凉水泡软),蒜蓉
步骤 2:
倒入适量油热锅后倒入蒜蓉爆香放入虾仁炒至变红。
步骤 3:
这时倒入丝瓜,倒适量盐跟水翻炒几下后盖上锅盖闷几分钟。
步骤 4:
等丝瓜熟时倒入粉丝翻炒几下让其吸收虾的鲜甜
步骤 5:
装盘
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜,芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
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