红枣排骨汤

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所需食材

  • 红枣 12个
  • 排骨 250g
纯78 2016年08月31日发布
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素 B 2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣不仅是人们 喜 爱 的果品,也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。产妇食用红枣,能补中益气
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