快手早餐——蔬菜坚果鸡蛋杯

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

快手早餐——蔬菜坚果鸡蛋杯收藏

浏览 78607 收藏 2730 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 本鸡蛋 3个
  • 培根 2条
  • 蔬菜粒 一小碗
  • 芝士片 2片
  • 坚果 1小把
  • 1勺
  • 3g

小贴士

我这点量就做了三个,大家可以家里有啥菜就放啥菜,甜宝喜欢芝士,所以就算她不爱蔬菜,但她也会愿意去吃!这个鸡蛋杯营养都全了,配上一杯牛奶或一碗粥,就是一顿营养早餐!大家可以按孩子的喜好,放上把她不喜欢的爱加到喜欢的菜里,这样就不知不觉的全吃了!