“喜欢用简单的调味料做好吃的美食
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效”
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所有材料
步骤 2:
先把虾洗干净,去掉虾头,去虾头的同时把虾肠也一并拉出
步骤 3:
把虾壳拨出
步骤 4:
再用牙签把虾线挑出
步骤 5:
清理好虾肠和虾线之后用少许的盐抓洗一次
步骤 6:
所有虾都去壳后,用刀把虾拍散,千万不要用剁的,用剁的煎出来的口感不Q弹,所以一定要用拍的
步骤 7:
泮葱切碎
步骤 8:
把除了洋葱之外的材料都加到虾肉中,用筷子向着同一个方向搅拌至起浆
步骤 9:
把洋葱碎加入到已搅拌至起浆的虾肉中
步骤 10:
用小勺子,舀一勺的虾肉至煎锅中
步骤 11:
煎至金黄翻面至熟即可出锅,没渗其它的肉半斤的虾肉就这么多
想要虾饼口感好一定要用拍的方法,(不能用剁的)搅拌起浆一定得向着同一个方向去搅这样起浆才会更快