蒜蓉菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  先把菜心流干净

• 步骤 2：

  水开后先放些油

• 步骤 3：

  再放入菜心拌匀

• 步骤 4：

  菜心煮软即可装碟

• 步骤 5：

  锅里先放油，再放蒜炒香

• 步骤 6：

  把炒香的蒜平铺在菜心上面，再淋些酱油即可