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步骤 1:
选用优质蔓越莓干
步骤 2:
ocean spray的蔓越莓干品质非常棒,口感酸甜,没有任何添加剂
步骤 3:
蔓越莓干,黑枸杞,葡萄干混合,洗净控水后加入适量温水,水量稍末过表面就可以,浸泡半小时
步骤 4:
浸泡好后连水一起放入料理机中打成泥
步骤 5:
打好的样子
步骤 6:
在果泥里加入白糖和菊粉,菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维,几乎不能被胃酸水解和消化,只有在结肠被有益微生物利用,从而改善肠道环境。增强胃肠道蠕动,提高肠胃功能,增加消化和食欲,提高机体免疫力,加入一小袋即可,混合均匀
步骤 7:
混合好的果泥放入面包桶启动翻炒程序,半小时后果泥炒成粘稠不易滴落的状态即可
步骤 8:
倒入铺了油纸的烤盘,用刮刀刮平,刮大约3mm的厚度,入预热好的烤箱,上下管110度80-100分钟,
步骤 9:
烤制表面较干爽就可以了,厚度增加相应的烤的时间也要长一些
步骤 10:
切喜欢的长度卷起就好啦,可以用保鲜膜包起来
步骤 11:
味道特棒
步骤 12:
放心吃哈
步骤 13:
营养很足
步骤 14:
自己动手做吧
步骤 15:
来几卷解馋