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步骤 1:
先把所有材料准备好
步骤 2:
猪肉切成1.2cm厚度的片,然后用刀在上面竖着划几刀
步骤 3:
用刀背在上面敲几下,把肉敲松
步骤 4:
然后把调料放在猪肉里腌半个钟以上
步骤 5:
腌好的猪肉裹一层面粉
步骤 6:
再裹一层全蛋液
步骤 7:
再裹一层面包糠
步骤 8:
在不沾烤盘上摆好
步骤 9:
放入预热好的烤箱中层,上下火200度,烘烤20分钟
步骤 10:
出炉即可食用,搭配酱料,美味极了
1.猪肉切薄些最关键,但也不能太薄,所以最好不要超过1.2cm
2. 另外因为怕油腻,日式炸猪排多配切得细细的圆白菜丝一起吃,所以烤制的时候可以切圆白菜丝~
3.一般炸猪排都用里脊肉,如果烤盘比较粘记得垫油纸再放上裹好面包糠的猪扒
4.我用的是PE5389烤箱,大家使用别的品牌的烤箱时注意适当调整烘烤温度