小米紫薯南瓜粥，冬季健脾养胃好粥道！--威厨艺的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备

• 步骤 2：

  小米、大米淘洗干净，放适量水大火烧开小火煮20分钟至米无硬心

• 步骤 3：

  紫薯放入蒸笼中

• 步骤 4：

  盖盖开大火，蒸熟至筷子可插入

• 步骤 5：

  紫薯、南瓜去皮切小块

• 步骤 6：

  米煮至无硬心时，倒入南瓜小火煮10分钟，至南瓜熟透

• 步骤 7：

  倒入蒸熟的紫薯 煮两三分钟

• 步骤 8：

  煮至紫薯变软

• 步骤 9：

  加入少许红枣即可出锅

• 步骤 10：

  新鲜滚热辣~