微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
配料有菠菜,胡萝卜,木耳,鸡蛋,葱,面粉
步骤 2:
将木耳泡发和胡萝卜分别切丝 葱花切碎 菠菜焯水去草酸,榨汁备用
步骤 3:
面粉、鸡蛋、胡萝卜丝、木耳丝、鸡蛋加菠菜汁搅拌均匀,加少许盐调味
步骤 4:
面糊倒入不粘锅摊平小火加热,如用平底锅滴少许油防粘
步骤 5:
面糊略凝固后打入一个鸡蛋摊平继续小火加热
步骤 6:
鸡蛋略凝固后翻面继续加热片刻,出货切块装盘,菠菜蛋饼就完成啦✅
韩式紫菜包饭
干贝烘蛋卷煎饼
降火酱拌菠菜
鸳鸯饺子—迷迭香
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
家庭低卡蟹柳沙拉
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
酱香菠菜肉丝面
超好吃韩式石锅拌饭
酸辣咸甜的炭烧鸡肉红薯粉条
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜