【蓓妈美食】粉丝蒜蓉蛏子

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【蓓妈美食】粉丝蒜蓉蛏子收藏

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蓓蓓妈妈lin 2017年03月21日发布

所需食材

  • 蛏子 500g
  • 粉丝 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

1、蛏子里含有丰富的锌、硒、锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。
2、如果家里的宝贝不足18个月,把蛏子肉取出来,切碎了煮细面给宝宝吃也非常不错。