宝宝最爱之自制健康酸奶 by 芝麻妈爱分享 - 菜谱

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1 制作好的酸奶推荐放入冰箱冷藏8小时以上（专业术语～钝化），经钝化后的酸奶质地更细腻，口感更好哟

2 酸奶有促进消化吸收之功效，最适宜在两餐之间作为加餐或健康零食，助宝宝养成健康的饮食习惯

芝麻妈爱分享 2017年04月06日发布

酸奶经由鲜牛奶发酵而来，除保留了牛奶的全部营养成分外，还可以有效的提高钙，磷的吸收率，是宝宝的补钙良品。但市售酸奶的各种添加实在让人无力吐槽,在酸奶机垂手可得的今天，为了宝宝的健康，妈妈们还是自己动手吧！

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