驱寒除湿姜母茶的做法步骤

• 步骤 1：

  老姜洗净

• 步骤 2：

  切片或切小块

• 步骤 3：

  用料理机打成姜泥打时可少加点水

• 步骤 4：

  记得不能太多水，打完后的姜泥

• 步骤 5：

  我提前泡了点花椒水，准备好黑糖或红糖，红枣去核打成泥

• 步骤 6：

  全部材料倒入锅中，加入少许花椒水开火，也可不加花椒水，我还加了枸杞泥，这样姜母茶又升级了

• 步骤 7：

  开火后不停翻动，免得糊锅，保持中小火

• 步骤 8：

  经过四五十分钟的慢熬，姜母茶完美呈现

• 步骤 9：

  待凉时装入瓶中

• 步骤 10：

  放入冰箱冷藏即可，每天早上一到两勺对温开水喝，不要太稀，稠点口感更好，女人在例假期间可以适当多喝点