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步骤 1:
准备食材:当归,红糖,桂圆红枣固元膏(将桂圆干和小红枣去壶,锅中放入水将桂圆干和小红枣煮熟,煮到粘稠,食材成糊状即可,凉后入冰箱可平时泡水或作为糖水辅料所用)
步骤 2:
鸡蛋煮熟去皮
步骤 3:
所有食材放入小炖锅里(京东有售,给宝宝煮粥的那种小炖锅,方便实用不占地儿),炖上30分钟即可食用!
当归有股草药味,但是对补气效果是很好的,哪怕姑娘们不喜欢,也要努力去尝试!气血好了,脸色也会很光泽,整个人更有精气神儿了。
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