山药木耳排骨汤 by 小海哥的大厨房 - 菜谱

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浏览 82443 收藏 5 时间 10-30分钟配菜(中级)

排骨提前将飞水这样就能减少血沫，煮汤时不用换水，保持汤的鲜美味；

小海哥的大厨房 2017年05月02日发布

山药是我们生活中常见的蔬菜，它质细腻，肉洁白，不仅营养丰富，而且味道鲜美。大家都知道， “药补不如食补”，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，是脾胃虚弱者的最佳药方，因此山药成为养生的最佳补品。

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