【立夏汤】
立夏，除了吃蛋，
各地还有吃乌米饭、
蚕豆和立夏饭等习俗。
据说立夏还是人身体最虚弱的一天，
所以要好好养心，
（不生气，不生气，我就是不生气！）
多吃暖色食物，
比如西红柿、胡萝卜和南瓜等。
今天特献一道立夏汤，
给大家保养身心~~
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如果家里没有搅拌机，
南瓜和咸鸭蛋蒸熟以后，
可以用勺子或刀背碾碎，
口感会打折，
但不影响味道和功效哈。
因为咸鸭蛋本身就自带咸味，
所以盐可以不放或少放，
放之前最好先尝一下，
不然再甜的南瓜都盖不住齁咸。
如果你们对南瓜有偏见，
也可以换成别的蔬菜，
即使不打成糊状，
切成小粒或小块煮也是一样的，
反正最后都是要去肚子里报道。
