省时美味 早餐三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料，面包开一个盖。要用硬面包

• 步骤 2：

  把面包瓤掏出来。留下硬硬的面包表层。

• 步骤 3：

  所有蔬菜火腿一层一层的放吧！番茄，洋葱，柿子椒切片都可以嗒。放一层加一点酱。

• 步骤 4：

  面包盖涂厚厚的酱料，盖起来。

• 步骤 5：

  用保鲜膜包起来放冰箱。用重物压住。

• 步骤 6：

  早晨拿出来切开就好啦

• 步骤 7：

  剩下的面包瓤和蔬菜火腿切切拌拌，加一点坚果和沙拉酱，就是午餐沙拉了。