番茄炒鸡蛋

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婷之静雪 2015年01月22日发布

所需食材

  • 番茄 ,鸡蛋,葱,菜油,盐

小贴士

番茄用油炒逼出汁,更好的产生番茄红素,它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一,番茄可以去皮,更入味,去皮可以从头到尾划几道口子,用开水烫了之后就容易剥