【西芹雪梨汁】——春日必喝减肥降压清新饮的做法步骤

• 步骤 1：

  西芹和雪梨都可以尽可能保持原味，新鲜的芹菜嫩叶可留，雪梨皮也可保留，不过，前提是一定要洗干净，最好用淡盐水再泡15分钟左右。

• 步骤 2：

  西芹和雪梨分别切块后倒入破壁机。

• 步骤 3：

  再加少许纯净水（或凉白开也可，大约100克左右随意）。

• 步骤 4：

  启用破壁料理机“果蔬”功能。

• 步骤 5：

  虽然含大量果渣和纤维，但是喝起来却感觉不到有渣感，这或许是破壁机和普通料理机的区别。

• 步骤 6：

  一般不需要加糖，因为梨本身含有一定糖分，非常清新好喝。