泡杯核桃分心木的做法步骤

• 步骤 1：

  核桃分心木就是您将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶木质的东西。我会把每次吃得核桃把核桃分心木保存起来.

• 步骤 2：

  每日取三克核桃分心木，泡水喝.如果要改善失眠，那就在睡前一个小时泡一杯核桃分心木.坚持下去.

• 步骤 3：

  味道是淡淡的核桃味.泡5分钟后，就像茶叶的颜色了.这个宝贝不要丢掉喔.