三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
洁闪闪的头像

洁闪闪关注

2018-05-29 加入

人间烟火味,最抚凡人心

  • 关注3
  • 被关注2184
拇指生煎包

拇指生煎包

2022年09月10日

有谁会拒绝一口一个 焦焦脆脆的小生煎呢

家庭版水煮肉片

家庭版水煮肉片

2022年08月30日

肉多多菜多多 汤汁再拌一碗饭

煎饼

煎饼

2022年08月30日

快手小食

咖喱鸡排饭

咖喱鸡排饭

2021年06月13日

炸鸡排也太香了

酱大骨酱猪蹄

酱大骨酱猪蹄

2021年06月13日

咬下去软软糯糯 汤汁也超级下饭~

番茄菠菜肉丸汤

番茄菠菜肉丸汤

2018年05月29日

番茄:生津止渴,开胃消食,美容养颜 “含有丰富的钾元素,能够软化血管降低血脂。丰富的维生素C,能够减缓皮肤衰老,美白肌肤。”(番茄不能与黄瓜,鱼肉,蟹,猪肝同食) 菠菜:保护视力,改善缺铁性贫血,抗衰老 “含有丰富的胡萝卜素,可以有效保护视力。含有大量的抗氧化剂,促进细胞增殖,激活大脑功能,缓解记忆里减退。”(菠菜不能与豆腐,牛奶,猪肝同食)

1