空气炸锅版无油烤肉了解一下‼️巨巨好吃

2022年03月29日

空气炸锅版无油烤肉了解一下‼️巨巨好吃 出去吃一顿韩式烤肉两个人都要人均100+以上 在家有宜盾普多功能料理锅就能完成一顿只需要10+元就可以吃一顿满足的烤肉餐 做法简单✅无油无糖，加上生菜小米辣吃起来非常满足 食材 五花肉 一斤 料酒 1勺 胡椒盐 适量 做法 1⃣五花肉洗净加入料酒和胡椒盐 2⃣放入炸篮中，自主炸模式200℃烤30分钟，15分钟时翻面 3⃣烤好的五花肉用剪刀剪块，包上生菜小米辣蒜片吃就ok啦

酥酥脆脆芝士葡挞应该没人不爱吧

2022年03月28日

普通葡挞吃多了，总想来一点不同口味的！ 今天柠萌用宜盾普多功能料理锅做芝士葡挞，芝士达人有福了芝士的第n种吃法，赶紧get起来‼️ 材料 葡挞皮 6个 蛋挞液 1盒 芝士碎 20g 做法 1⃣蛋挞皮放入炸篮中，加入芝士碎 2⃣倒入9分满蛋挞液，自主炸模式200℃烤25分钟 出炉后趁热吃♨️真的绝绝子 ✨5L大容量的炸篮，完全可以满足我小家的需求微仰的屏幕可以看到可以设置很多烹饪模式，煎蒸煮焖炸样样精通✅简直就是厨房小能手

香甜酥脆黄金玉米烙，100%成功零失败‼

2022年03月27日

黄金灿灿玉米烙，一口咬下去玉米的香甜和酥脆，真的绝绝子‼ 我用的是多功能料理锅中的六圆盘制作黄金玉米烙，也可以用空气炸功能来制作这款美食，整个过程非常简单，新手小白也能百分百成功零失败✅ 食材 玉米 1根 玉米淀粉 20g 糯米粉 20g 白糖 10g 鸡蛋 1个 做法 1⃣玉米煮熟剥粒，加入其它所有的食材混合均匀 2⃣宜盾普多功能锅中放上六圆盘，喷点食用油，将玉米糊倒入煎至酥脆 3⃣盛出晾凉，撒上白糖即可~敲好吃

别吃奥尔良啦‼️无水无油低脂盐焗鸡腿不香吗

2022年03月24日

奥尔良味鸡翅鸡腿吃腻了 可以试一下柠萌这款无水无油低脂版盐焗鸡腿 空气炸锅对于减肥减脂人事来说真的是必备的一款厨具✅ 不用油就可以做出N款减脂美食 然而柠萌这款不单单只是一款空气炸，还是一款集:煎焖炸蒸煮等多功能料理锅 创新蒸汽炸功能烹饪中瞬间锁住食材，外脆里嫩的口感谁不爱！！ 材料： 鸡腿 4个 盐焗粉 20g 料酒 1勺 做法 1⃣ 鸡腿洗净划两刀，加入盐焗鸡粉和料酒，抓拌均匀腌制3小时 2⃣ 放入宜盾普多功能料理锅中，自主炸模式200度炸25分钟即可~(15分钟时翻一次面)

蔓越莓葡挞|热乎乎酥脆掉渣，吃一口就爱上！

2021年12月06日

有时候好纠结，又想买煎锅，又想买空气炸锅，又想买电煮锅，但是地方有限又放不下~ ✨ 那柠萌经常用的这款更换不同盘就可以煮火锅、煲汤、蒸玉米、煎牛扒等的宜盾普魔方蒸汽炸锅可以满足所有需求 ~ ✅ 5L大家庭容量，周末约上三五好友聚个餐都ok的~✨ ✅ 通过雾化水汽加热洗，轻松清洁没烦恼 ✅ 80°~200°精准调控，操控简单，一键开启 材料： 蛋挞皮 6个 蔓越莓干 适量 装饰：紫薯粉/饼干（可不加） 做法 1⃣蔓越莓干放入蛋挞皮中，倒入蛋挞液 2⃣放入宜盾普魔方蒸汽炸中，空气炸模式200度烤20分钟 3⃣出炉撒上紫薯粉/饼干装饰即可

空气炸锅版西洋菜牛肉丸汤 鲜美好喝‼️

2021年11月24日

"西洋菜牛肉丸汤，很鲜美的一碗汤哦！一起来喝汤吧❗️ " 材料（1人份）： 牛肉丸 4颗 西洋菜 一把 厨具：宜盾普空气炸锅 难度：汤 普通难度 做法 1⃣空气炸锅中放上深煮锅，倒入2碗清水 2⃣加入牛肉丸，慢炖模式将牛肉丸煮熟 3⃣加入西洋菜煮2分钟，放盐调味即可 ✨ 这款空气炸锅除了可以无油炸食物之外，还可以更换不同的配件做不同的菜肴，✅ 有深煮锅、烤盘、蒸架，可以延伸蒸煮炖、煎烤焖等不同的功能。 圆形机身外观简约时尚~触碰屏用起来也没有难度~一锅多用可以省下不少钱‼️

空气炸锅做蛋炒饭没想到这么简单！

2021年11月23日

✨ 空气炸锅除了可以炸食物 ，还可以做蛋炒饭❗️ 这款宜盾普空气炸锅圆形机身外观颜值非常高，触屏设计，一键开启用起来很方便‼️ 分体式设计没有藏油污垢的间隙结构更容易清洁 准备材料： 米饭 1碗/鸡蛋 2个/香肠 1根 调味料：花生油、盐、酱油 做法步骤： 1⃣宜盾普空气炸锅中放入深煮锅，加入花生油，打入2个鸡蛋搅散炒熟 2⃣加入香肠碎，继续翻炒 3⃣加入米饭炒匀，加入盐和酱油调味即可~

在家做超正宗锡纸蒜蓉粉丝虾，超简单一看就会 ！

2021年11月22日

作为海鲜狂热爱好者 锡纸蒜蓉粉丝虾 总是特别能拯救犯馋的舌头~ 这种平民美食最治愈了。 准备材料： 虾 半斤/粉丝 1捆/金针菇半捆//蒜蓉 1碗/小米椒 2个 酱料：酱油2勺、蚝油1勺、白糖半勺 做法步骤： 1⃣花甲加盐加水泡半个小时去沙，粉丝用水泡软，金针菇洗净备用 2⃣锅里倒入油炒香蒜蓉盛出碗里，加入酱油/蚝油/白糖搅匀 3⃣锡纸碗铺上金针菇/粉丝，加入花甲，淋上酱料，放在宜盾普空气炸锅蒸架上，盖上锡纸大火蒸10分钟即可~ ✨柠萌极力给厨友们安利这款宜盾普空气炸锅，一机多功能可以延伸为电煮锅、蒸架、煎烤盘，煎烤焖炖蒸都可‼️蒸煮功能1500W，4升大容量家庭使用妥妥的！高硼硅玻璃还可以清晰观看内部食物情况~

5分钟教你学会椒盐皮皮虾，好吃简单易操作 ！

2021年11月21日

简单快手必然用到的是简单的工具简单的食材，用这款宜盾普空气炸锅做出来的椒盐皮皮虾，鲜美酥脆，而且低脂无油！这款空气炸锅4L大容量可以满足家庭容量，一次可以烤16只鸡翅，可以大口满足吃~分体式不沾涂层设计清洁起来也是更容易的。

空气炸锅食谱 | 懒人版薯片鸡翅根，咔嚓咔嚓脆

2021年11月20日

今天吃点肉长长身体！ 酥酥脆脆~大人小孩都贼爱吃，肉嫩一点都不柴~一口咬下去，超级满足 ~ 材料： 鸡翅根6只、新奥尔良腌料2勺、酱油1勺、蚝油半勺、料酒半勺、薯片碎1包、鸡蛋1个、面粉半碗 1⃣ 将鸡翅根洗净划两刀方便入味，加入新奥尔良腌料、酱油、蚝油、料酒腌制3小时 2⃣ 腌好的鸡翅根过一遍面粉，沾鸡蛋液，再过一遍薯片碎 3⃣ 放入宜盾普空气炸锅炸篮中，自主炸模式200度烤30分钟（15分钟时翻一次面）

空气炸锅食谱 | 懒人版快手低脂版奥尔良鸡腿

2021年11月19日

又到了中午吃什么的世纪难题！ 不知道吃啥？没时间做饭！ 那就来份懒人版空气炸锅「奥尔良鸡腿」吧~ 香滑软嫩，一口爆汁❗️ 用到这款爱宠高颜值小家电——宜盾普空气炸锅，可视化360度观察食物空炸情况，下发热管产生热量，可以很好的解决上发热管加热导致难清洁异味的情况~

空气炸锅食谱 | 不放一滴油，放肆撸无油炸串

2021年11月18日

在家自制炸串，好吃又不胖，还原街边摊美食！喝着可乐吃着炸串，过瘾！ ✅ 准备自己喜欢的食材：肉丸、蟹柳、热狗肠等（万物皆可空气炸，喜欢的都往里加） 1⃣ 将洗净的食材放入宜盾普空气炸锅炸篮中铺平，这样会受热均匀一点 2⃣ 开启自主炸模式，200度炸20-30分钟 3⃣ 中途反一次面，炸好之后刷上烤串酱料即可~ ✨ 这款宜盾普空气炸锅有4L大容量，整只3斤的鸡也能烤 ，而且受热更均匀~高硼硅玻璃盖子还可以清晰监控里面的食物情况 满足小伙伴们对食物空气炸过程的好奇心~

空气炸锅食谱 | 烧烤档必点手撕芥末鱿鱼干

2021年11月17日

今天柠萌跟大家分享一道用空气炸锅做的美食☞手撕芥末鱿鱼干鱿 ✨ 空气炸锅：宜盾普空气炸锅 这款空气炸锅圆形简约的高颜值外观，集炸锅、电煮锅、煎锅、蒸锅为一体的多功能家电，✅火锅✅煲汤✅糖水，✅蒸鸡蛋✅蒸包✅蒸玉米，更换不同的配件可以做不同的美食~ 准备：鱿鱼干1只，芥末适量，酱油适量 1⃣鱿鱼干洗干净吸干水分，放入宜盾普空气炸锅炸篮中 2⃣自主炸模式200度炸10分钟 3⃣炸好的鱿鱼拿出来放凉，手撕成条，准备一小碟芥末酱油既可以开吃啦~