酸菜鱼

2016年07月03日

酸菜鱼是四川的家常菜，以鲜草鱼为主料，再配四川泡菜煮制而成。成菜肉质细嫩，酸辣可口，草鱼有暖胃和平，平肝祛风之功效，为温中补虚的养生食品。

油酥花生

2016年06月23日

花生含有水分蛋白质脂肪醣，维生素AB6Ek 及矿物钙磷铁等营养成分，花生性味甘、平、可健脾和胃.润肺化痰、益气止血，还可以缓衰老，油酥花生老少皆宜

香肠炒玉米

2016年06月20日

夏季天气酷热吃什么都没有胃口，回乡下吃着自己家种的玉米立马胃口就来了，所以夏天基本以它为主，尤其女性多吃玉米不仅可以养颜美容，玉米还还属于黄色食物里面富含黄体酮，多吃可以补充黄体酮，起到淡斑的功效哦