当归枸杞羊肉汤

2017年12月01日

最近爱上了喝汤、这个汤可以祛寒，暖身。很适合手脚冰凉的女生！我本身也是体寒。十个女人九个寒，女孩子应该多喝一些这个汤。

海参沾蜂蜜

2017年12月01日

海参有很高的营养价值，可以预防衰老、还能生血养血！男人女人老人都可以吃。今天给大家推荐的是我个人比较爱吃的一种方法 ：沾食.有人沾白糖、有人沾酱油。我比较喜欢沾蜂蜜！

海参冬菇土鸡汤

2017年11月28日

以前从没炖过汤，自己本身宫寒想调养身体。所以做了这个汤。我在大连的龙王塘，在这个小地方，每天都有新鲜事发生！今天是周二，有大集。每到周二这的人都会赶集！我也去集上买了一只土鸡宰杀完毕拿回家。海参是叔叔从海里敢的都是野生的！两大主要食材就都有了。下面我们开始作汤！

莜面蒸饺

2016年06月11日

西北莜面

凉拌莜面

2016年06月06日

自己第一次做 从活面 到压面条 到拌好 给家人吃 打心里优生一种幸福感