野生田鸡沙虫瘦肉粥

2015年09月24日

沙虫益气固肾，适合任何人群，特别适合老人小孩和妇女食用，野生田鸡美味，营养丰富，所以煲这个粥给一家老小做早餐是秋季最合适的了。

腊肉炒干笋

2015年09月21日

笋是我的最爱，特别是酸笋，但家里没有存货，只好炒干笋解解馋。